Книга "РАДУГА ОТКРЫТОГО СЕРДЦА.

Духовные практики управления эмоциями"

Татьяна Дугельная

 

ЦИТАТА ИЗ КНИГИ

Справляться с позитивными эмоциями легко – их приятно просто ощущать, в приподнятом настроении легче действовать и принимать решения. А что же делать с негативными эмоциями? Обычно они доставляют лишь дискомфорт и  плохо влияют на наше здоровье, притягивая все новые проблемы.

Социум научил нас, что испытывать негодование, равно, как и показывать свои переживания на людях, не корректно. Современные же тенденции говорят о том, что негативную эмоцию нужно заменить на позитивную. И вот, в результате, мы подавляем свои чувства, полагая, что контролируя и скрывая от мира то или иное свое состояние, перестроимся на позитивный лад. А, на самом деле, только упаковываем не прожитое внутрь себя, рискуя своим здоровьем и благополучием. Ведь однажды, накопленное вырвется наружу в виде нервного срыва, болезней и других проблем.

Эмоции человека - это энергия, а энергия, по определению, не бывает плохой или хорошей. Энергия приобретает тот оттенок, который мы ей придаем. Плохих эмоций не бывает, нас просто не научили ими пользоваться. Трансформируя и управляя энергией эмоций, вы можете достигать успеха, превращая ее в добродетели и высшие чувства. Как же научиться трансформировать свои эмоции и раскрыть сердце навстречу Любви, Умиротворению и Благодарности?

В данной книге, я постараюсь разъяснить вам, следующие вопросы:

  • Что такое эмоции и как они помогают человеку в жизни?
  • Существуют ли хорошие и плохие эмоции?
  • Чем отличаются эмоции от чувств?
  • Как научиться точно определять эмоцию для того, чтобы ею эффективно пользоваться?
  • Нужно ли контролировать или лучше управлять своими эмоциями?
  • Что такое Безусловная Любовь и как она проявляется через каждую из эмоций?

 С Любовью, Татьяна Дугельная

ПАРАМЕТРЫ КНИГИ

Автор: Татьяна Дугельная

Издательство: Время Успеха, 2016

Переплет: твердый переплет, 432 сю, 8с. цветных вложений

Формат: 60x84/16 (150х205 мм)

ISBN: 978-966-521-633-9

 

Цена 450,00 грн.

 

Вы научитесь из состояния тревоги и беспокойства извлекать умение сосредотачивать свое внимание на важной информации.

Ваши эмоции прошлого - сомнения и обиды, станут для вас источником новых осознаний, вы научитесь принимать и прощать себя и мир вокруг. Страхи - это самые энергоемкие эмоции, которые управляют человеческими инстинктами.

Вы сможете направлять свои страхи и обретете уверенность в себе, через понимание природы их возникновения. В книге собраны уникальные методики управления и нейтрализации таких сильных эмоций, как гнев и агрессия.

Вы обретете настольную книгу-справочник, которая всегда поможет справиться с любой эмоцией или переживанием. Ваша жизнь наполнится спокойствием, умиротворением, радостью, любовью и вы обретете новый интерес ко всему, что предоставляет ваш собственный внутренний мир.

ЦИТАТА ИЗ КНИГИ

Эмоции – это разноцветные краски, которыми Творец разрисовал нашу жизнь. И этим Творцом являемся мы с вами. И только во власти нашего собственного выбора – создать шедевр или превратить свою жизнь в посредственность.

В книге "Радуга открытого сердца", автор Татьяна Дугельная, щедро делится духовными практиками для работы над собой и трансформации эмоций.
Следуя принципам и рекомендациям, описанным в книге, Вы научитесь управлять своими эмоциями, трансформируя их на благо себе и окружающим.

 

В закладке "Задания" Вы можете ознакомиться с содержанием этой книги. Приятного общения в кругу моих читателей.

Цена 450,00 грн.