Рубрики
Новости

А как вы расслабляетесь?

А как вы расслабляетесь? Суета жизни и необходимость все успеть, при наличии минимума времени, требует эффективных, доступных и быстрых способов для расслабления и восстановления своего ресурса.  Секс, алкоголь, еда и наркотики зачастую решают эту задачу. Но это лишь временный эффект, иллюзия, которая только ускоряет истощение и приобретение синдрома хронической усталости. В этой публикации мы собрали для вас электронные продукты и книги Татьяны Дугельной, которые помогут вам, если:

  • вы начали сильно уставать от своего привычного образа жизни
  • даже после выходных вы ощущаете себя «разбитым»
  • вы хотите понять, как это уметь «не напрягаться»
  • вы стремитесь удерживать высокий уровень работоспособности, но это трудно в условиях кризиса
  • вы хотите снять синдром хронической усталости
  • вы хотите научиться быстрым и легким техникам расслабления
  • вы стремитесь помогать другим, и вам нужны дополнительные техники релакса
  • вы знаете, что расслабление способствует здоровью, и хотите понять, как это сделать на практике
  • вы занимаетесь своим духовным развитием и вам нужны дополнительные инструменты для осознаний
  1. Тренинг Татьяны Дугельной: от расслабления к осознанию “СУПЕР РЕЛАКС”

  2. Медитативная практика для работы с энергетической структурой человека. Способствует преодолению страхов, избавлению от депрессии «Гармония Тела и Души»
  3. Сборник медитативных практик “УЛЫБКА ДУШИ”
  4. Сказки для взрослых, которые забыли, что были детьми, и детей, которые станут взрослыми “Улыбка Души”
  5. Сборник притч и практик, которые помогают стать успешнее и счастливее «Звучание истины»

С Любовью и Благодарностью,
Творческая команда психолога-писательницы Татьяны Дугельной

Если у вас есть вопросы или вы хотите приобрести другие продукты автора, пожалуйста, перейдите по ссылке >>> 

Liked this post? Follow this blog to get more. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *